茶叶中含有茶多酚和咖啡碱等天然成分,这些物质可以防衰老、防疾病、杀菌、消炎等。
然而,茶叶中的这些成分,尤其是空肚子状态下喝绿茶水时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。
除了会对胃肠有刺激,还会使消化液被冲淡,影响消化。对于胃部本来就处于亚健康的人而言,长期的错误饮茶方式更会加重胃部的负担。除此之外,茶水太浓也会使胃部不适。
解决方法:肚子稍微垫一垫东西,吃一些食物后再饮茶。
春季,正是万物生发、冷暖不均的时候,易给身体带来肝气郁结,消化不良等烦恼。因此,多喝补血养颜花茶能帮助女人养生。春喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香,有利于散发积聚在体内的冬季寒邪,促进阳气生发,令人神清气爽。那么春天喝什么花...
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桂花泡茶喝有解郁理气,滋润咽喉,清新口气的功效,其次桂花茶富含维生素、胡萝卜素、亮氨酸、芳香物质等,具有调节情绪,生津止渴,醒脑提神的效果,同时对于失眠、口干舌燥,精神困乏有一定的改善作用,适度饮用还有滋润肌肤,改善气色的作用。桂花泡茶喝有...
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